POCO CONOCIDOS HECHOS SOBRE PAUSAS ACTIVAS LUDICAS.

Si tienes la oportunidad, dar un paseo corto durante tu hora de piscolabis o en cualquier otro momento del día puede ser una excelente forma de hacer una pausa activa.La práctica de mindfulness o atención plena tiene como objetivo desconectar para conectar nuevamente, y aunque no lo parezca ese momento que lleva a olvidarse de todo lo que sucede

Cuando una persona empieza su vida laboral, lo habitual es que la empresa solicite un reconocimiento médico que realizará el servicio de prevención laboral de la empresa con el fin de prevenir y detectar posibles problemas de salud.de forma segura y eficaz en su entorno laboral. Algunas de los principales motivos para los que utiliza este proced